? 天气渐寒，温度逐渐下降，近期与寒冷有关的一氧化碳中毒、心脑血管疾病及大雾天气交通事故时有发生。据郑州市紧急医疗救援中心统计，立冬以来一个月内，市120接诊一氧化碳中毒86次，心血管病521次，脑血管病419次，交通事故2123次。
? 一氧化碳中毒的早期表现为头痛、头晕、心慌、恶心、呕吐、乏力、嗜睡等。如果此时能脱离中毒环境，可以很快恢复。如果继续在中毒环境里，可出现面部潮红、口唇呈现樱桃红色、感觉迟钝、幻觉等，随中毒时间延长，会出现呼吸困难、意识丧失，大小便失禁、各种反射消失，可发生脑水肿、肺水肿、休克等并发症，重者可致死亡。
? 郑州市紧急医疗救援中心提醒，冬季在使用煤炉取暖或使用燃气热水器洗澡时，房间门窗不要密闭太严，煤炉要安装烟筒，烟筒要严密、排烟、排气良好；有头晕、胸闷等症状时，要尽快打开门窗，脱离现场，若全身乏力不能行走，可匍匐爬行，迅速逃生。当发现或怀疑有人为一氧化碳中毒时，应及时拨打120，同时采取以下措施：一是立即打开门窗通风，迅速将患者转移至空气新鲜流通处休息；二是对神志不清者应将头部偏向一侧，确保呼吸道通畅；三是对有昏迷或抽搐者，可在头部置冰袋，以减轻脑水肿，等待救援人员到来。
? 冬季人体新陈代谢缓慢，心脑血管病人身体受冷空气刺激，血管骤然收缩，易诱发心脑血管疾病的发作和复发。因此，冬季是心脑血管病人的“多事之季”。有心脑血管疾病病史的患者，要注意保温，随时增减衣服；清晨起床前要静卧几分钟后慢慢起床；可以做适当的户外活动，但不要做太剧烈的运动；户外活动时，随身携带急救药品；进补要适度，冬季人们运动本来就少，加之大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病，因此冬季进补一定要根据个人的体质进行；平时要保持心态平衡，不要让情绪起伏太大。一旦出现头痛、头晕、肢体麻木无力等症状，要马上就诊，做到早发现、早预防、早治疗、早康复。就诊越及时，治疗和愈后的效果也越理想。
? 冬季多大雾天气，交通事故发生率较高。在此提醒司机朋友开车时要打开前后雾灯，如没有雾灯可开近光灯，但别开远光灯，控制车速，与前车保持足够制动距离，慢速行驶，切忌开快车，勤按喇叭警告行人和车辆；行人过马路时，小心慢行，注意前后左右方向行驶车辆并注意避行。
? 郑州市紧急医疗救援中心全体工作人员相信，只要公众时刻提高警惕及做好防范，各种冬季易发疾病和事故将远离我们的日常生活！

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