近期天气逐渐变冷，门诊就诊病人突增，其中以上呼吸道感染的病人为主。冬季也是呼吸道流感疾病传播的高发期，由于流感病毒传播快，在人多的场合更容易传染，学校是人员最为密集的场所，相信不少家长都收到了老师发来的短信，为预防流感要求学生每天到校前测量体温，如有感冒发烧症状要求在家隔离至全愈，医院开证明才能重新返校。那么我们今天就谈谈提起色变的“流感”。

一、什么是流感？

流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状，并发肺炎等严重并发症而导致死亡。

二、流感是怎样传播的？

流感是一种呼吸道急性传染病，主要通过咳嗽、喷嚏、说话等飞沫直接从空气传播，进入呼吸道而发生的。

三、流感和普通感冒有什么区别呢？

流感与普通感冒相比，症状较为严重。其症状主要表现为突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时可以导致人死亡。

四、流感的治疗

遇到流感初起，症状轻微的病人，可以用生姜、红糖、葱白熬水服用，对预防流感和治疗有一定的作用。而较重的病人应及时送医院治疗。根据病人情况，给予解热镇痛和抗病毒等对症治疗。高烧病人注意补液，防止脱水。对某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感后，除给予抗病毒治疗外，还应预防性的给予抗菌治疗。严重并发症的根据情况进行综合性治疗。

五、如何预防流感？

1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。

2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。

3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

4.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。如外出时去人多的地方尽量戴口罩。

5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。

6.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。

7.秋冬气候多变，注意加减衣服。

8.饮食注意：患流感后，宜清淡饮食，进食易消化富含维生素的食物。同时应注意多饮水，以白开水为主。禁吃咸食：食用咸食后易使致病部位黏膜收缩，加重鼻塞。咽喉不适等症状。而且过咸的食物容易生痰，刺激局部引起咳嗽加剧。禁食甜、腻食物，辛热食物，不宜吃烧烤煎炸的食物：此类食物气味刺激呼吸道及消化道，易导致黏膜收缩，使病情加重，而且也不易消化。同时还应忌烟酒。

9.注射流感疫苗可以预防流行性感冒病毒。

温馨提示:金水区总医院，柳林卫生院均有疫苗，也可到就近的防疫站接种。

            （供稿：郑州市金水区总医院柳林急救站   姚春利 ）