糖尿病：糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，糖尿病长期存在的高血糖导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管神经的慢性损害。

糖尿病这么可怕，为什么得了这种病：

第一、糖尿病存在家族发病倾向：约1/4~1/2患者有糖尿病家族史。

第二、糖尿病是一种生活方式病：平常的时候不注意控制饮食，大吃大喝、不运动，容易导致营养过剩，促使胰岛每天都在过剩工作，久而久之，导致血糖不能正常控制，尤其是那些大腹便便的男性，更容易被糖尿病“盯上”。

第三、妊娠糖尿病属于糖尿病的一种，血糖控制要比一般糖尿病严格些，如果血糖控制不好，最常见会造成巨大儿的出现，孩子一出生就很容易低血糖。

糖尿病能治好吗？

目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病，主要包括五个方面：

一、糖尿病患者的教育；二、自我监测血糖；三、饮食治疗；四、运动治疗；五、药物治疗。

必须树立战胜疾病的信心，首先要通过口服药物治疗，要每天用小型快捷血糖测定仪检测血糖。根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量。其次，健康的生活方式是各种类型糖尿病治疗的基础，做到生活有规律，戒烟、戒酒，最重要的是饮食的控制。

糖尿病的饮食控制：一、饮食的总热量满足身体的所需即可；二、以谷类为主；三、每天摄入量的蔬菜，水果；四、适当选择优质蛋白质和鱼肉鸡肉等瘦肉；五、降低饮食中脂肪和肥肉食用油的含量；六、减少盐的摄入。

                              （ 供稿：马寨卫生院急救站）