2018年5月12日是第107个国际护士节，在这个特殊的节日里，由我13号站医务部、护理部、急诊科、骨伤科组成的河南紧急医疗救援队开赴郑州大学新校区，参加了由河南省卫生计生委联合郑州大学主办的河南省全民自救互救卫生应急知识技能百场普及活动。

此次活动旨在通过多种形式的急救科普宣传，为广大师生普及急救知识，提高大家的自救互救能力，使患者在第一时间内能够接受到及时的救助，为专业救治创造更多机会和条件。

在活动现场，我站医务人员耐心地对广大师生进行急救知识宣讲、健康咨询以及急救技能演示。现场气氛热烈，师生和我院医护人员互动交流频繁。在大家最感兴趣的演示现场，多位大学生在我院专业人员手把手的指导下，在模拟人上完成了心肺复苏术、海姆立克急救法和外伤包扎固定的操作。

如遇到呼吸心跳骤停，施救者立即判断，拨打120求救，判断颈动脉搏动，开始胸外按压，深度5—6cm，频率100—120次/分，期间避免按压中断，打开气道，每次通气时间大于1秒，按压和通气比为30:2，每5个循环判断一次呼吸和心跳。

如遇气管堵异物，救助者用一只手拍击病人两肩胛间的背部，并鼓励病人多咳嗽；救助者站在病人的背后，用双臂围抱病人的腰部，一手握拳，拇指侧顶住其脐上2厘米，远离剑突，另一手抱拳，连续向内、向上猛压6―10次，通过挤压肺内残余气体把堵塞的异物排出。

如遇到头部外伤和上肢骨折，现场查看患者意识状况、受伤情况，有无出血，评估病情后进行初步的加压包扎处理，针对骨折部位，利用夹板进行固定，用纱布缠绕包扎，同时患肢制动，立即送往医院。

通过这次活动，进一步强化广大师生的自我防护意识，提高了大家的急救意识和自救互救的能力，让大家更多地了解并掌握相关急救医疗知识及自救互救措施。从而在意外发生的第一时间里为患者提供及时的救助，为生命赢得宝贵的时间。

（作者：河南中医药大学第一附属医院急诊科）